孕期补充营养的疑问

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现已经16W5D啰因为是个三餐都外食族的妈妈，营养非常不均衡，不过我早上都有喝一杯500cc的鲜奶所以最近陆续购买了新宝纳多统一深海鱼油GNC钙片加上之前买的叶酸B群，所以现在不知道要如何搭...

怀孕可不可以在过年前请清洁公司来家裏大扫除呀？

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有忌讳吗？...

有没有妈妈跟我一样常宫缩的

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目前27W5D从27W开始宫缩很频繁27W产检时医师要我躺着休息,但我躺了几天还是没改善今天早上去看了中医,医师开了药给我,但没有要我躺着休息只说不要太累,坐太久,走太多路我该怎么办,好怕DD会提早出...