最近开始有想吐的感觉
空腹的时间更为严重
周末因为担心这个问题
包包里总带了零食饼乾糖果
才二天就重了近一公斤
总要有个食物补充
但限于体重及健康
想吃较安全的食物
想要选择蒟蒻干，是否会有问题呢?
若是有建议的其他食物呢?可以随手拿着吃的啰
上班到一半想吃点东西好取得啰
最近开始有想吐的感觉
空腹的时间更为严重
周末因为担心这个问题
包包里总带了零食饼乾糖果
才二天就重了近一公斤
总要有个食物补充
但限于体重及健康
想吃较安全的食物
想要选择蒟蒻干，是否会有问题呢?
若是有建议的其他食物呢?可以随手拿着吃的啰
上班到一半想吃点东西好取得啰
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蒟蒻干可以啊,我刚怀孕时也是害喜很严重,常有肚子空空的感觉,那时还有在上班,所以都会跟妳一样带零食在旁準备,除了蒟蒻干,妈妈也可以準备苏打饼(有某牌子它都是做小包装再包为一盒,由于是小包装,随手带个二包在身边吃很方便)因为孕吐时胃酸会多,吃苏打饼可以中和一下,也可以让妈妈有饱足感