我想买叶酸和B群,但不知该买那个牌子，有妈妈可以给我建议吗

我是买安丽的

对

安丽很棒

纯植物萃取

我两次怀孕也都吃安丽的维他命

推荐给你喔

我也是吃安丽的

不过妈妈想补充叶酸和B群的原因是为什么呢

因为B群里也含有叶酸

若妈妈纯粹是想补充叶酸可以考虑B群或叶酸铁

若还想补充铁就选择叶酸铁比较合适

妈妈若有需要我是会员可以代买

本来一开始我也是想多补充叶酸和ｂ群，医生却建议我由新鲜食物来摄取会比吃一大堆营养丸来的好

叶酸我推荐GNC健安喜

如果有亲友从美国帮你带会比较划算

这个牌子是标榜天然製品

一个在美国当医生的亲戚介绍的

对维他命不是很了解

怕单吃维他命的剂量过多或过少

所以我是买医院的亚培出盼纳＊的孕妇综合维他命

里面叶酸和Ｂ群都有

我是吃这个,药师推荐的

中文名子很俗一天一颗

素食可用!!

英国进口

Pregnacare Capsules(宝乐胶囊)

叶酸含有400mcg

还有其他16种矿物质和维他命

Vitabiotics LTD

行政院卫生署>>药物食品检验局建议成人每日摄取量为400mcg唷建议不超过1000mcg

(g=公克 mg=毫克 mcg=微克)

请问有人知道如何判断叶酸是天然或是合成的吗??

因为

医药研究所(Institute of Medicine)最近的报告指出，

叶酸质，这种合成型式的叶酸，

可能比食物中的天然叶酸更有利于人体吸收。

不知道真的还假的??

安丽的产品不错

我吃吃好几年啰

现在怀孕5个月

医生说宝宝很健康

而且我检验出来血液很正常

医生还说我是健康妈妈母奶

我的笔记本里有员期妈妈地手扎

有空可以去看看唷

要是妈妈有需要购买

我可以帮你服务!!