準妈妈别怕晒太阳 宝宝才健康

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比利时专家建议準妈妈适度晒太阳，以免宝宝因维他命D不足而得糖尿病甲状腺毛病。

根据美国匹兹堡大学研究，虽然美国怀孕妇女服用维他命比率高达九成，维他命D不足的情况仍相当普遍，连带也使新生儿维他命D不足，产生骨骼问题和软骨病。

英国内分泌协会6日在伯明罕召开会议，比利时鲁汶大学的香朵‧马修博士提出新研究报告指出，维他命D不足还会造成糖尿病甲状腺疾病等自体免疫疾病。研究人员增加老鼠维他命D摄取量，原本会得第一型糖尿病的老鼠并未发病。

香朵‧马修指出，愈来愈多证据显示，维他命D不足和免疫系统功能有关，发炎时较难痊癒，而且容易罹患自体免疫疾病。所谓自体免疫问题是指免疫功能的错乱，把自己体内并非病毒或细菌的东西当成病毒或细菌来攻击，误友为敌，常见的自体免疫疾病包括糖尿病和甲状腺疾病。